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はちみつと健康

咳・栄養・マヌカハニーなど、はちみつと体の関係を研究や公的データをもとにまとめました。

はちみつは子どもの咳に効く?研究でわかっていること

かぜの咳に対するはちみつの効果を調べた研究と、寝る前の量の目安、1歳未満がダメな理由をまとめました。

はちみつのカロリーと栄養|砂糖とくらべてどう違う?

はちみつ100gのカロリー・糖質と、砂糖・メープルシロップとの比較をわかりやすくまとめました。

マヌカハニーのMGO・UMFとは?数字の見方

マヌカハニーのラベルに書かれたMGOやUMFの数字の意味と、選ぶときのポイントをまとめました。

はちみつ大根の作り方|のどが気になるときの昔ながらの知恵

大根をはちみつに漬けるだけでできる「はちみつ大根」の作り方と、保存のコツ。

ローヤルゼリー・プロポリス・花粉のちがい

はちみつ以外の「みつばち産品」、ローヤルゼリー・プロポリス・花粉荷・蜜ろうのちがいをまとめました。

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